Verantwortungsvolles Glücksspiel
Einführung
Glücksspiel sollte als Unterhaltung betrachtet werden – nicht als Möglichkeit, Geld zu verdienen. Online-Sportwetten können unterhaltsam sein, wenn sie verantwortungsvoll und innerhalb persönlicher Grenzen durchgeführt werden. Wenn Sie feststellen, dass Glücksspiel zu einem Problem wird, gibt es Hilfe.
Altersverifikation
In Deutschland ist Glücksspiel nur für Personen ab 18 Jahren erlaubt. Durch die Teilnahme an Sportwetten bestätigen Sie, dass Sie das gesetzliche Mindestalter erreicht haben und alle geltenden Gesetze einhalten.
Warnzeichen problematischen Glücksspiels
Überprüfen Sie sich selbst auf folgende Warnsignale:
- Versuch, Verluste durch weiteres Spielen auszugleichen
- Verschweigen des Glücksspiels vor Familie oder Freunden
- Glücksspiel als Flucht vor Problemen oder negativen Gefühlen nutzen
- Zunehmende Zeit und Geld für Glücksspiel aufwenden
- Unruhe oder Reizbarkeit beim Versuch zu reduzieren oder zu stoppen
- Wiederholte erfolglose Versuche, das Spielen zu kontrollieren
- Finanzielle Schwierigkeiten aufgrund von Glücksspiel
- Wichtige Beziehungen oder Chancen wegen Glücksspiel gefährden
Selbsthilfe-Tools
Nutzen Sie die folgenden Funktionen, um Ihre Spielgewohnheiten zu kontrollieren:
- Einzahlungslimits: Legen Sie ein maximales Budget fest, das Sie täglich, wöchentlich oder monatlich einzahlen können
- Verlustlimits: Definieren Sie, wie viel Sie bereit sind, zu verlieren
- Reality Checks: Aktivieren Sie regelmäßige Erinnerungen Ihrer Spielzeit und Ausgaben
- Spielpausen: Setzen Sie sich eine Auszeit vom Spielen
- Selbstausschluss: Sperren Sie Ihr Konto vorübergehend oder dauerhaft
Unterstützungsorganisationen
Wenn Sie Hilfe benötigen, kontaktieren Sie folgende vertrauenswürdige Organisationen:
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) – Deutschland
Telefon: 0800 1 372 374 (kostenlos)
Website: www.bzga.de - Fachverband Glücksspielsucht e.V. – Deutschland
Website: www.fachverband-gluecksspielsucht.de - SOS-Spielsucht – Deutschland
Telefon: 0800 040 80 80 (kostenlos) - GamCare – Vereinigtes Königreich
Website: www.gamcare.org.uk - GamStop – Vereinigtes Königreich
Website: www.gamstop.co.uk
Handlungsaufforderung
Wenn Sie glauben, dass Sie ein Glücksspielproblem haben oder jemanden kennen, der betroffen ist, zögern Sie nicht, Hilfe zu suchen. Es ist ein Zeichen der Stärke, um Unterstützung zu bitten. Kontaktieren Sie sofort eine der oben aufgeführten Organisationen – Sie sind vertraulich, kostenlos und bereit zu helfen.